介護食はどこで売ってる?介護食を買える『3つのお店』とは

介護食は手軽に買ってきたり、配送してもらうことができます↓

自宅介護で介護食を作るのは本当に大変。

僕が家族の介護を手伝っていたときは、介護食を買ってきてやりくりしていました。



介護をするときは、介護疲れになってしまわないように、気晴らしの時間を定期的に作れるように誰かに頼ったり、

手を抜けるところを探して、少しでも楽をしていかないと、くたびれはててしまいます。


特に、介護の食事を準備するのは本当に大変。



でも

食事は、介護食を手軽に用意することができます。

どういう介護食があって、どのように活用して手を抜いていくことができるのか、実際の写真と一緒に見ていきましょう!

目次

介護食を買える『3つのお店』とは

介護食を売っているお店はいくつもあります。

介護食を買うことができる3つの選択肢を一緒に見ていきましょう!

介護食を買えるお店①:『スーパーやドラッグストア』

介護食は近所で買うことができます。

僕は以前家族の介護をしていたときに近所の大型スーパーやドラッグストアで買っていました。


こちらはドラッグストアの介護食売り場↓

たくさんの種類が並んでいるのがわかります。

こちらで売ってるのは、レトルトの介護食。


ASAHIとキューピーのレトルト介護食が並んでいますが、

どちらもレトルトの介護食でよく見かける2つです↓

そのやわらかさは4種類↓

・容易にかめる
・歯茎でつぶせる
・舌でつぶせる
・かまなくてよい

どれくらいかめるかによって、やわらかさを選ぶことができます。



では、

レトルトの介護食はどのように食べることができるのでしょうか?

実際にアサヒの「鶏肉のクリーム煮」を調理してみましょう!

パックの裏面を見ると、調理方法が書かれています↓

・電子レンジで温める
・お湯で温める

という2種類の方法が書かれているのがわかります。



今回は電子レンジで温めていきます。

まず、お皿へ移してラップをかけてレンジの中へ↓

500Wで40秒レンジで加熱↓

これだけで食べることができるので簡単ですね↓

介護食を自宅で作るのは大変なこと。

レトルトの介護食がめちゃくちゃ美味しいとは思いませんでしたが、

大きな手間をかけることなく、きちんと食べることができるのは、メリットなのではないでしょうか↓

介護食を買えるお店②:『アマゾンや楽天などのネットショップ』

キューピーやアサヒのレトルト介護食は、アマゾンや楽天などのネットショップでも買うことができます。

アマゾンで「介護食」と検索すると↓

4種類のやわらかさをそれぞれ買うことができます↓

こちらはセットで売られているものが多いようです。

セットで買うことで送料をおさえることができますし

ある程度まとめて買う場合は良いかもしれません。



ここで、

介護でレトルト介護食を買ってきていたとき、気をつけていたことがあります。


それは、

できるだけ色々な料理を買ってくること。



レトルト介護食のレパートリーはそれほど多いわけではないので

気をつけていないと同じ料理ばかり食べることになってしまうことも。



僕が家族の介護を手伝っていたときは、特養に入るまでのしばらくの期間だけだったので

レトルト介護食やおかゆ、メイバランスというゼリーなど、近所で買うことができるもので乗り切ることができましたが

短期ではなく、ある程度の期間、食生活を送るなら、

レパートリーが多くて食事を介護されていても、食事は継続して楽しめるような食生活をおくらせてあげたいもの。

そんなときに活用できるのが、健康宅食の介護食です↓↓↓

介護食を買えるお店③:『健康宅食の介護食』

健康宅食とは、管理栄養士が栄養バランスを計算して調理された食事を

新鮮な状態のまま急速冷凍した食事。


介護用に作られている食事ですが

とっても美味しくて、調理の手間もかからないのも嬉しいポイント。



1食4〜5品で料理のレパートリーも多彩なので、

食事を楽しんでもらうこともできます。


使い方も簡単。

公式サイトで注文すると、まとめて自宅までクール便で配達してくれます↓

届いたら中を開けて、とけないうちに冷凍庫へ移しておきます↓

冷凍なので、消費期限が長いのも嬉しいところ↓

この食事は2020年8月26日に配達してもらった食事なので、

消費期限まで約11ヶ月ということになります。


食べるときになったら、冷凍庫から取り出して、電子レンジで加熱調理していきます。


まず、

①パッケージに書かれた調理方法を確認して、②電子レンジの中へ↓

③書かれていた時間数を加熱して、④完成↓

これだけで美味しくて栄養バランスの良い食事を食べることができるので

満足できる食事を楽しんでもらうことができるのではないでしょうか。

食べ終わったら、容器をざっと流して捨てるだけなので、後片付けも手間がかからないです。



でも、

健康宅食の介護食はたくさんの種類があって、どれを選ぶのが良いのでしょうか?

ここからは、これまで食べた中から介護食として活用できる食事を2つ一緒に見ていきましょう!

人気の介護食①:『やわらかダイニング』

やわらかダイニングは介護食に特化した健康宅食で、食べやすさにも配慮された食事↓

個人的にもやわらかダイニングの味付けは好きで、

やわらかい食事ですが、介護でなくても美味しいと思える食事でした。


やわらかダイニングのやわらかさは3種類↓

・ちょっとやわらかめ
・かなりやわらか
・ムースやわらか

の中から選ぶことができます。


こちらは「かなりやわらか」の7食セット↓

料理を見ると、

食材はどれも細かくきざまれていて、とろみがつけられていたり、食べやすくなっていました↓

そして、

やわらかダイニングは、管理栄養士へ相談することができるのも嬉しいポイント↓

公式ホームページに「お食事のことはお気軽にご相談ください」と書かれていて

電話で常駐する管理栄養士へ介護の食事で不安なことを相談することができます。


まずは、やわらかダイニングの公式ホームページからお試しで食べてみましょう!

>>やわらかダイニング公式サイトで詳しく見てみる



人気の介護食②:『食宅便』

食宅便は日清医療食品の健康宅食で、介護や医療の実績は安心感があります。


食宅便にはたくさんのコースがありますが、

その中で「やわらかい食事」というコースが歯ぐきでつぶすことができるように調理された食事で

食宅便のやわらかい食事のやわらかさは1種類です↓

こちらもウェルネスダイニングと同じく、7食セット↓

ウェルネスダイニングの「かなりやわらか」と比べると

少し歯ごたえがしっかりしているように思えたので、

ウェルネスの「ちょっとやわらかめ」ぐらいのやわらかさでしょうか。

食材は基本的に細かくきざまれていて、食べやすい↓

とろみがついている料理は喉通りが良いです↓

また

食宅便は公式ホームページでチャット機能があって、ここをクリックすると↓

質問内容を入力して、気軽に相談することもできます↓

電話で相談することもできますし、

以前チャットで質問したときには、「不安なことがあれば、管理栄養士に電話で相談することもできます」と言っていただきました。



やはり、介護の食事は不安なことが多いので、

すぐに管理栄養士の方へ相談できるのは嬉しいところです。



食宅便の実際の利用者の声を知る場合はこちらの記事を参考にされてみてください↓


まずは食宅便公式ホームページからやわらかい食事の最新メニューを見ていきましょう!

>>食宅便公式サイトでやわらかい食事の最新メニューを見てみる



おすすめ健康宅食

  1位 nosh/ナッシュ
nosh/ナッシュの特徴

  • □美味しさに定評のある健康冷凍宅食。シェフのメニューへのこだわりを感じるラインナップ。
  • レストランで食べるような料理なのに、栄養バランスに配慮されているのは嬉しいところ。
  • □さらには、7分程度のレンジ解凍で食べられる手軽さ。
  • □食べていくと好きなメニューができてくる。それが楽しみの一つです。
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  • >>NOSH公式サイトでおすすめのメニューを見てみる
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  2位 わんまいる
わんまいるの特徴

  • □国産食材100%の健康冷凍宅食。合成保存料・合成着色料が無添加という安心の品質
  • □主菜も副菜2品も、とにかく出汁が美味しい。
  • □料理ごとに小分けパックになっていて、最も美味しくなる方法で解凍するという美味しさへのこだわり。
  • □解凍に多少の手間をかけても品質と美味しさにこだわる人におすすめです。
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  3位 食宅便
食宅便の特徴

  • □日清医療食品の健康冷凍宅食。医療福祉施設へたくさん提供している実績があってどの料理もクオリティが高い。
  • □1食5品入っていて、色々なものを食べられるのも嬉しいところ。
  • □さらには、4分程度のレンジ解凍で食べられる手軽さ。
  • 選べるコースのバリエーションが豊富なので、あなたに合ったメニューを見つけることができます。
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  • >>食宅便 公式サイトであなたに合ったコースを見てみる
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