健康宅食のある暮らし

「三ツ星ファームって高いの？」「安くする方法はないの？」という疑問にお答えしていきます！宅配食は食事自体の料金だけでなく、送料が高かったり、割引の仕組みがある宅配食もあるので、わかりづらい。宅配食の料金を見るときは、「食事代＋送料＋割引...

自宅介護でムース食が必要になったけれど、作るのがむずかしそう。でも、 作ってみたら、意外に簡単にできました。ムース食の調理方法は『３つの手順』でOK。今回は『３つの手順』で、実際に１品作っていく様子をお伝えしていきますね。それでは、さっそく...

妊娠後期でもうすぐ出産。産後に食事を作るのは難しい。授乳もあるので、安全で栄養のあるご飯を食べたいけれど旦那は料理ができなかったり、仕事で帰りが遅かったりで頼れない。そんなときに助けてくれるのが、”宅配食”。宅配食の中でも「産後ママ向け宅...

自宅で家族の介護が必要になった時、食事の準備にかかる手間を劇的に減らしてくれる「宅配介護食」。さらに宅配介護食は介護の負担を減らしてくれるだけでなく充実した食事はご本人の生きがいにもつながります。でも介護食ってやわらかさの種類があって選...

”在宅介護を助けてくれる”ということで人気なのが宅配のムース食。さらに、宅配ムース食は介護にかかる負担を減らしてくれるだけでなく、美味しくて食べやすいムース食は、ご本人の食事の楽しみや生きがいにもつながります。でも、宅配ムース食って、どれ...

産後の食事を助けてくれるということで人気なのが 産後ママ向けの宅食。さらに、産後ママ向けの宅食は、産後の食事を助けてくれるだけでなく、葉酸や鉄など産後の身体に必要不可欠な栄養素をとることができます。でも、宅食ってたくさんのメーカーがあるし...

介護度が上がって、かむ力や飲み込む力がなくなってくると、必要になるのが”ムース食”。でも、自宅でムース食を作るのは本当に大変。そこで活用したいのが、市販のムース食です。それでも「ムース食って、まずいんじゃないの？」今回は、実際にムース食の...

ムース食は手軽に買ってきたり、配送してもらうことができます。自宅で介護食を作るのは本当に大変。僕が家族の介護を手伝っていたときは、介護食を買ってきてやりくりしていました。介護をするときは、介護疲れになってしまわないように、気晴らしの時間...

出産時の出血や栄養を赤ちゃんへたくさん与えることで、出産後の体は栄養状態が極端に低下している状態。そんな中、休む間も無く育児が始まります。まとまった睡眠がとれなかったり、体調が不安定な中で育児と家事をするのは大変。そんな時に助けてくれる...

出産時の出血や栄養を赤ちゃんへたくさん与えることで出産後の体は栄養状態が極端に低下している状態。そんな中、休む間も無く育児が始まります。まとまった睡眠がとれなかったり、体調が不安定な中で育児と家事をするのは大変。そんな時に助けてくれるの...